Skip to content 
Siemanko ekipo. Witam w 2 części serii „Trenuj z mistrzem”. Zgodnie z obietnicą na kanale ląduje kolejny materiał. Dzisiaj do Waszej uwagi trening KLATKI PIERSIOWEJ ze „sprzętem” . Co myślicie ? Podobają się takie materiały ? Poprzedni odcinek ma bardzo dobry odzew i ja Wam za to serdecznie dziękuje. Damy radę pod tym filmikiem nabić …
Wszędzie na internecie sami faceci ! A co na to słaba płeć ? Przecież z doświadczenia wiemy, że dziewczyny są tak samo zajawione na Street Workout jak i faceci. Otóż drogie Panie ten cykl filmików instruktażowych poświęcamy Wam, będziemy starać się wrzucać 1 filmik w ciągu tygodnia. W tych materiałach Karolina będzie opowiadała o swojej …
Street Workout i Kalistenika dla dziewczyn by Karla|2|Ćwiczenia bazowe|Jak zacząć? Read More »
Wszędzie na internecie sami faceci ! A co na to słaba płeć ? Przecież z doświadczenia wiemy, że dziewczyny są tak samo zajawione na Street Workout jak i faceci. Otóż drogie Panie ten cykl filmików instruktażowych poświęcamy Wam, będziemy starać się wrzucać 1 filmik w ciągu tygodnia. W tych materiałach Karolina będzie opowiadała o swojej …
Street Workout i Kalistenika dla dziewczyn by Karla|1|Czy to dla mnie? |Jak zacząć? Read More »
Dzisiejszy materiał o tym jak ja rozgrzewam się przed treningiem. Zasada jest ta sama, nic na siłę, materiał nie jest obligatoryjny. Filmik powstał na Waszą prośbę, zapraszam do komentowania oraz SUBSKRYBOWANIA mojego kanału, udostępnienie filmiku jest mile widziane 🙂 Zapraszam na moje strony: Instagram: https://www.instagram.com/maksymriznyk/ Facebook FP: https://www.facebook.com/riznyk.m/ Oraz dołączajcie do naszej ogólnopolskiej grupy Street …
Filmik „POMPUJ” Chcesz trenować prawidłowo ? Obejrzyj ten materiał i podziel się ze znajomymi. Tu dostaniecie odpowiedzi na następne pytania: 1. Czemu ten sport wymaga od nas pokory. 2.O co chodzi z piramidami? 3. Push Pull Legs 4.Split czy FBW 5. Co to za uniwersalna metoda. 6. Wytrzymałość 7. Jak progresować w piramidach 8. Ile …
Siemanko ekipo. Witam w 3 części serii „Trenuj z mistrzem”. Zgodnie z obietnicą na kanale ląduje kolejny materiał. Dzisiaj do Waszej uwagi trening – FBW . Co myślicie ? Podobają się takie materiały ? Poprzedni odcinek ma bardzo dobry odzew i ja Wam za to serdecznie dziękuje. Damy radę pod tym filmikiem nabić taką samą …
Adres: ul. Józefa Dietla 45, 31-054 Kraków
Telefon: +48 788 284 943
mail: riznykstreetworkoutschool@gmail.com
Profesjonalną sesję zdjęciową zrealizował Łukasz Skwiot
Optimized by Seraphinite Accelerator