RIZNYK SCHOOL

Plan treningowy "Czeladnik"

Plan treningowy "Czeladnik"

To zestaw ćwiczeń na 4 tygodnie, dobranych adekwatnie do Twojego poziomu, celów oraz możliwości treningowych.
W Planie dostajesz także 1 konsultację online.

150.00 

Plan treningowy "Czeladnik" Dlaczego warto?

Plan treningowy dla zaawansowanych jest dobrym wyborem dla osób, które chcą osiągnąć wyższy poziom w dziedzinie siły i wytrzymałości, poprawić swoją sylwetkę i ogólną kondycję fizyczną. Jednakże, taki plan treningowy wymaga dużo więcej pracy i poświęcenia niż plan treningowy podstawowy, więc jest bardziej odpowiedni dla osób, które są zdeterminowane i zaangażowane w osiąganie swoich celów. Plan treningowy dla zaawansowanych wymaga również uważnej kontroli diety i odpowiedniej suplementacji, aby zapewnić odpowiednie ilości składników odżywczych i substratów energetycznych dla mięśni podczas treningu. Zazwyczaj zawiera on okresy intensywnych treningów oraz okresy odpoczynku, aby umożliwić mięśniom odpowiednie odbudowanie i regenerację.

siła i wytrzymałości

elastyczności i mobilność

Poprawa Kondycji

Odtwórz wideo

Zdrowie i witalność

Poprawa Samopoczucia

Rozbudowa Mięśni

Nie przegap Nowości

Riznyk Strett Workout School

Adres: ul. Józefa Dietla 45, 31-054 Kraków

Telefon: +48 788 284 943
mail: riznykstreetworkoutschool@gmail.com

Profesjonalną sesję zdjęciową zrealizował Łukasz Skwiot

Copyright Riznyk Street Workout School. 2023. All Right Reserved.
Scroll to Top