Sekrety Podciągania + Plan treningowy
Sekrety Podciągania + Plan treningowy
Kurs podciągania to program szkoleniowy, który pomaga poprawić siłę i wytrzymałość mięśni pleców, ramion i klatki piersiowej poprzez wykonywanie ćwiczeń podciągania. Taki kurs jest skierowany zarówno do początkujących, którzy chcą nauczyć się podciągać, jak i do zaawansowanych, którzy chcą poprawić swoje umiejętności i osiągnąć nowe cele w treningu.
249.00 zł 189.00 zł
Sekrety Podciągania + Plan treningowy Dlaczego warto?
Podobnie jak w przypadku tradycyjnego kursu, w kursie online podciągania ważna jest dbałość o prawidłową technikę i formę wykonania ćwiczeń, aby uniknąć kontuzji i zapewnić optymalny rozwój mięśni. Dlatego podczas prowadzenia kursu online zwracam szczególną uwagę na przekazywanie jasnych instrukcji dotyczących techniki.

siła i wytrzymałości

elastyczności i mobilność

Poprawa Kondycji
Odtwórz wideo

Zdrowie i witalność

Poprawa Samopoczucia
