Sekrety Podciągania + Plan treningowy

Sale!

Sekrety Podciągania + Plan treningowy

Wiem, że podciągania mogą czasem sprawiać trochę kłopotu.
Dlatego właśnie stworzyłem kurs „Podciąganie w Pigułce”. Przeznaczony dla Ciebie.
Większość ludzi popełnia te same błędy na początku. I to w porządku! W moim kursie pokażę Ci, jak je rozpoznać i szybko naprawić. Bo zanim zaczniesz robić podciągnięcia, warto ogarnąć podstawy, prawda?
Nie będziemy tu przecież rzucać Cię na głęboką wodę. Zaczynamy od podstaw, a każde ćwiczenie jest jak krok w stronę tego, abyś podciągnął się bez trudu.
Ten kurs to 3 w 1! Wiem, że nie chcesz być tylko silny. Chcesz być elastyczny i zwinny – sprawny. Dlatego w moim kursie pokazuję też ćwiczenia poprawiające mobilność jak i również ćwiczenia wzmacniające korpus.

Posiadając ten kurs, naprawisz błędy, wzmocnisz słabe partie, polepszysz wyniki siłowe, zwiększysz ilość podciągnięć.

To nie jest tylko kurs. To moje 18 lat doświadczenia, które zapakowałem specjalnie dla Ciebie. Już od 7 lat uczę ludzi kalisteniki w swojej szkole Riznyk Street Workout School, i wiesz co? To działa!
Każdy kiedyś zaczynał, a teraz jest Twój czas.

189.00 

Sekrety Podciągania + Plan treningowy Dlaczego warto?

Podobnie jak w przypadku tradycyjnego kursu, w kursie online podciągania ważna jest dbałość o prawidłową technikę i formę wykonania ćwiczeń, aby uniknąć kontuzji i zapewnić optymalny rozwój mięśni. Dlatego podczas prowadzenia kursu online zwracam szczególną uwagę na przekazywanie jasnych instrukcji dotyczących techniki.

siła i wytrzymałości

elastyczności i mobilność

Poprawa Kondycji

Odtwórz wideo

Zdrowie i witalność

Poprawa Samopoczucia

Rozbudowa Mięśni

Scroll to Top