...

pierwsze podciągnięcie

Jak zrobić pierwsze podciągnięcie- część III

Gumy do ćwiczeń typu Power Band, to gumy wykonane w pełni z lateksu. Warto w nie zainwestować, ponieważ możne je z powodzeniem wykorzystywać na wszystkich etapach zaawansowania w treningu Street Workout oraz praktycznie we wszystkich rodzajach ćwiczeń w naszym sporcie, a dla osób początkujących są nieocenioną pomocą przy nauce ćwiczeń.

Jak zrobić pierwsze podciągnięcie-część I

Kiedy jesteśmy dziećmi, wiszenie na drążku, robienie szpagatu czy podciąganie się na drabinkach należy do naszych naturalnych ruchów i jest, dosłownie, dziecinnie proste. Większość z nas biegała po placach zabaw, skakała po drabinkach, wspinała się na drzewa i nigdy nie miała z tym problemu. Niestety, w trakcie dorastania wszystkie te umiejętności niepraktykowane gdzieś znikają. I …

Jak zrobić pierwsze podciągnięcie-część I Read More »

Scroll to Top
Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.