GO HARD OR GO HOME- wytrzymałościówki w Street Workout- część I
W poprzednim artykule pisałam o treningu na wytrzymałość w Street Workout, który zyskuje coraz większą popularność w naszym sporcie. Jeśli nie macie pomysłu na trening tego typu, zapraszam do zapoznania się z czterema wybranymi przeze mnie rutynami, które dadzą Wam właściwy obraz tego, jakie wymagania stawia przed nami trening Street Workout na wytrzymałość i co …
GO HARD OR GO HOME- wytrzymałościówki w Street Workout- część I Read More »
